4KをフルHDに変換する

4KをフルHD(1080p)にすると、動画1分で約41 MB

  • 無料
  • 端末内で処理
  • サーバーやクラウドへのアップロードなし
  • 登録不要

動画を圧縮する

ファイル

    サイズ
    解像度

    自動では、選んだサイズに収まるいちばん鮮明な映像を保ちます(バランス重視では最大1080p)。解像度を下げると、ファイルは軽くなります。

    圧縮

    解像度
    —
    フレームレート
    —
    ビットレート
    —
    予想サイズ
    —

      処理中は、このタブを開いたままにしてください。

      結果

      圧縮後

      元の動画

        MP4をダウンロード

        このブラウザでは、まだ動画を圧縮できません。WebCodecsが必要で、最近のバージョンのChrome、Edge、Safariと、パソコンのFirefoxが対応しています。Android版のFirefoxは対応していません。別のブラウザをお試しください。

        簡単な答え

        4KをフルHDに変換するには、上のツールで4Kの動画を選び、「バランス重視」と「最大1080p」を選んだまま「動画を圧縮する」を押します。映像が1080pになり、動画1分あたり約41 MBのMP4ができます。もっと軽くするなら、「最大720p」で約19 MB、「最大480p」で約9 MBです。Appleによると、4K(30 fps)の動画は1分で175 MBを超えることがあります。変換はブラウザの中で行われ、動画はサーバーにアップロードされません。

        4K動画をフルHDに変換する4ステップ

        1. 動画を読み込めるブラウザで開きます

          Chrome、Edge、Safariのどれかで、このページを開きます。iPhoneの4K動画は、HEVCという形式のことが多く、デコードできるブラウザ(Safari、または新しいバージョンのChromeやEdge)でしか開けません。開けないときは、ツールがお知らせします。ページを開くときに読み込まれるのは変換用のプログラムだけで、動画は外に出ません。

        2. 4Kの動画を選びます

          上のツールで「動画を選択」を押して、4Kの動画を選びます。動画の4KをフルHDに変換するときも、元のファイルの大きさは、あまり関係しません。ツールは、動画の長さと選んだ設定から計算します。長い4K動画は、数分かかり、メモリも多く使うので、処理中はタブを開いたままにしてください。

        3. 4Kを1080pに変換します

          サイズの下では、「バランス重視」と、解像度の「最大1080p」が、すでに選ばれています。このまま、映像が4Kから1080pになり、目標のサイズは決まりません。4KからHDにするなら「最大720p」、もっと軽くするなら「最大480p」を選びます。コピーは30 fpsを超えません。

        4. プランを読み、ダウンロードします

          圧縮を始める前に、プランに解像度、フレームレート、予想サイズが表示されます。「動画を圧縮する」を押し、終わったら「MP4をダウンロード」を押します。できたファイルは、H.264の映像とAACの音声を使った新しいMP4で、透かしは入りません。元の動画は変更されません。

        4KをフルHDにすると、1分でどれだけ軽くなるか

        下の表は、「バランス重視」で、4Kの動画1分が、「解像度」の選び方ごとにどのくらいの大きさになるかを示します。数字は、ツールのプランにもとづきます。元の動画の大きさと、サイズごとに入る長さは、動画1分の容量の計算ツールで調べられます。

        解像度の選択 動画1分の大きさ 向いているとき
        最大1080p 約41 MB このページの設定。4Kを1080pにして、いちばん鮮明なまま軽くする
        最大720p 約19 MB ファイルが半分以下になる。小さい画面で見るとき
        最大480p 約9 MB いちばん軽い。映像はかなり柔らかくなる
        元の4K・30 fps 175 MBを超えることがある(Appleによる) 比較のために。iPhoneで撮ったままの、HEVCの1分

        数字は、このツール自身の設定にもとづきます(確認日:2026年10月8日)。元の動画の数字は、4K・30 fpsについてAppleが示したものです。

        4K動画の変換のよくある質問

        4K動画を1080pにすると、どのくらい軽くなりますか?

        動画1分あたり、Appleによると175 MBを超えることがある4Kが、約41 MBのMP4になります。4K動画の縮小は、画素の数を4分の1にすることです。「最大720p」なら約19 MB、「最大480p」なら約9 MBです。元の動画は変更されません。

        4K動画の圧縮は、無料でできますか?

        はい。4K動画の圧縮は無料で、アカウントの登録も要らず、透かしも入りません。元の動画の大きさに、こちらで制限は設けていません。長い4K動画は、お使いの端末で変換するため、時間とメモリが必要なだけです。

        4K動画の圧縮は、iPhoneのSafariでもできますか?

        できます。iPhoneのSafariで開き、4K動画を選んで、そのまま圧縮します。SafariはiPhoneのHEVC動画を開けます。ただし、iOSはメモリを使いすぎたページを閉じることがあるため、長い4K動画は、パソコンのほうが確実です。

        4K動画の画質を落とすと、どうなりますか?

        細部が失われます。1080pの画素は、4Kの4分の1ですが、スマートフォンの画面では、差はわずかです。4K動画の解像度を下げる方法は、このページの設定そのものです。画質については、動画圧縮で画質はそのままもご覧ください。

        4K動画が重いのはなぜですか?

        画素の数が多いからです。Appleによると、4K(30 fps)の動画は、1分で175 MBを超えることがあります。1080pの動画でも1分で70〜105 MBですから、4Kはそれよりずっと大きくなります。4K動画の容量を小さくするには、1080pに変換すると、大きく軽くなります。

        4K動画が送れないときは、どうすればよいですか?

        送り先の上限に合わせて、動画を小さくします。Gmail、Yahoo!メール、Outlook.com(Web)の上限は25 MBです。くわしくは、動画を圧縮して25 MB以下にをご覧ください。ツールは、4K動画を、収まる解像度に自動で下げます。

        「最大1080p」ではなく「自動」を選ぶと、どうなりますか?

        サイズを決めて「自動」にすると、ツールは、そのサイズに収まるいちばん鮮明な映像を保ちます。短い4K動画なら、2160pや1440pのままのこともあります。25 MBに入る長さの目安は、2160pで約10秒、1440pで約23秒、1080pで約41秒です。解像度を選び、さらにサイズも選ぶと、ツールは、その解像度に十分なビットレートで止まるため、ファイルが目標のサイズより小さく仕上がることもあります。

        動画はサーバーにアップロードされますか?

        いいえ。動画はお使いの端末のブラウザの中で変換され、どのサーバーにもアップロードされません。ページを開くときに、変換用のプログラムだけが、一度読み込まれます。新しいファイルには映像と音声だけが入ります。

        iPhoneの場合

        Video Compressor: Metras

        Metrasは、iPhoneの動画の軽いコピーを、iPhoneの中だけで作るアプリです。処理の前に仕上がりの目安を確認でき、処理のあとは、元の動画と並べて見比べられます。動画はサーバーにアップロードされず、プレミアムでは大量の動画をバックグラウンドでまとめて処理できます。元の動画は、ご自身で決めるまで「写真」アプリに残ります。

        App Storeで近日公開

        Google Play で手に入れよう